LIVRO: LIDERE SUAS EMOÇÕES
DEPOIMENTOS
SINOPSE
Esse livro traz luz à importância de aprendermos a gerenciar nossas emoções para termos uma vida de sucesso em todas as áreas. Reagimos aos estímulos do dia a dia de forma desregulada. Muitas vezes, conduzidos pela raiva, explodimos. Em outros momentos, não conseguimos expressar nossas emoções e por medo, nos calamos. Ambos os comportamentos destroem nossa saúde física, mental e nossas relações. Nosso objetivo é ajudar o leitor a encontrar o caminho do meio, o equilíbrio. Essa obra é composta por profissionais com a missão de cuidar da saúde mental e por depoimentos de pessoas comuns que tiveram suas vidas transformadas quando conseguiram mergulhar no autoconhecimento e serem líderes das suas emoções.
CITAÇÕES DO LIVRO
CONVIDADA ESPECIAL (Prefácio):
Priscilla de Sá @priscilla_de_sa
COORDENADORA
TÉCNICA:
Nivia Maria Raymundo
@niviamariaray
COORDENADORA
EDITORIAL:
Roberta Chaves
@editoraboc
INFORMAÇÕES DA OBRA
27
COAUTORES
LANÇAMENTO
03/06/23
225
PÁGINAS
ISBN
9786581136161
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